Page 83 - ALL-In-book-01
P. 83

แกงผักกำด









                                    (เกิ๊ดตุ๊กล๊ำม)










                                            ส่วนผสม

                                            (ส�าหรับรับประทานประมาณ 10 คน)






                            ผักกาดเขียวพื้นบ้าน
                                                                          เกลือ
                                 ภาษาลัวะ ตุ๊กล๊าม                     ภาษาลัวะ กิด             พริกแห้ง

                                   2 ก�ามือใหญ่ๆ                         1 ช้อนโต๊ะ         ภาษาลัวะ พิกเพลาะ


                                                         ขิง                                       5 เม็ด

                              ถั่วเน่าแห้ง          ภาษาลัวะ สิกิ๊ง

                          ภาษาลัวะ คลุมเพลาะ        ขนาด 2 นิ้วมือ

                                 1 แผ่น



                  วิธีท�ำ







                  1.  ล้างผักกาดให้สะอาด แล้วเด็ดให้ขนาดพอดี ไม่ใหญ่

                     เกินไป

                  2.  ตั้งหม้อต้มน�้าบนเตาไฟ ใส่น�้าพอประมาณกะให้
                     ท่วมผักกาดที่จะต้ม ใส่เกลือ

                  3.  ต�าพริกแห้งผสมกับถั่วเน่า ใส่ลงในหม้อต้ม ต้มไป

                     จนกระทั่งน�้าเดือด
                  4.  เมื่อน�้าเดือดแล้ว ใส่ผักกาดที่เตรียมไว้ลงหม้อ ต้ม

                     ต่อไปจนกระทั่งเดือดอีกครั้ง

                  5.  หั่นขิงให้เป็นแผ่นบางๆ ใส่ลงในหม้อ ต้มต่ออีกเพียง

                     ครู่เดียว ก็สามารถตักใส่ถ้วยรับประทานได้



                                                         –79–
   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88